肢體暴力是一種傷害，言語暴力也是一種傷害； 暴力的出現往往源於溝通上出現的分歧或誤會，以致雙方各不相讓，最終以暴力來往。 倘若大家都學會「非暴力溝通」，釋出同理心，換個角度思考，學會好好用說話溝通；種種的暴力傷害便能從而減少甚至「清零」。...

一位老人每天都在後花園的泥地澆水，月復月，年復年，卻不見一花一草。鄰居常常嘲笑老人對泥土彈琴。 原來…老人種的是竹子。 竹子用了 4 年的時間，才僅僅生長了 3 cm；卻在第 5 年開始，以每天 30 cm的速度瘋狂的成長，僅僅用了六星期的時間，就可以長到15米了。...

本日凌晨廣東省惠州市惠東縣海域錄得4.1級地震，以致香港亦能夠感受其震動，大家又感唔感受到呢？ 雖然香港地震好罕見，但係生活喺高衝突家庭之中既小朋友，就可能日日都感受到比起香港地震更大既震動同傷害 喺大家擔心地震會帶黎傷害既同時，不妨亦留意多啲高衝突家庭對子女既影響。...